Uzman Diyetisyen Betül Çetinkaya Demir olarak
Bireyin yaşam tarzına, sağlık durumuna ve hedeflerine uygun kişiselleştirilmiş beslenme danışmanlığı hizmetleri sunmaktayım. Hizmetlerimiz, bilimsel temele dayalı, kanıta dayalı beslenme yaklaşımını esas alır. Danışmanlık alanlarımız arasında:
- Kronik hastalıklarda beslenme yönetimi (diyabet, hipertansiyon, insülin direnci vb.)
- Mikrobiyota dostu beslenme planlaması
- Sporcu beslenmesi ve performans odaklı programlar
- Kilo alma/kilo verme süreçlerinde sürdürülebilir diyet uygulamaları
- Gebelik, emziklilik ve çocukluk döneminde beslenme Yeme davranışı değişim süreçlerine yönelik psikodiyetetik yaklaşımlar
- Online bireysel diyet danışmanlığı bulunmaktadır.
Danışanlara Yönelik Bilgilendirme
Her birey farklıdır ve bu farklılıklar beslenme ihtiyaçlarına da yansır. Bu platformda siz değerli danışanlarımız için hazırlanan içerikler, bilimsel doğruluğu yüksek, sade ve uygulanabilir bilgiler sunarak beslenme sürecinizi daha bilinçli bir şekilde yönetmenizi hedeflemektedir. Sık karşılaşılan sorulara yanıtlar, sürece dair teknik bilgilendirmeler ve danışmanlık öncesi bilmeniz gereken detaylar bu bölümde yer almaktadır.
Bilimsel Blog
Bilimsel gelişmeleri takip etmek ve beslenme alanındaki güncel literatürü toplumla buluşturmak amacıyla oluşturulan blog bölümümüzde:
- Güncel araştırmaların sadeleştirilmiş özetleri
- Popüler diyetlerin bilimsel analizleri
- Kronik hastalıklara özel beslenme önerileri
- Mikrobiyota, inflamasyon, nörobeslenme gibi akademik konuların topluma yönelik aktarımı
- Mevsimsel beslenme, etiket okuma, sürdürülebilir gıda tercihleri gibi pratik başlıklar yer alacaktır.
Her blog yazısı, PubMed, ScienceDirect, Nutrients, The Lancet, Journal of Nutrition gibi prestijli kaynaklardan elde edilen bilimsel verilerle desteklenmektedir.